Новости - Соревнования по аэробике и силовой гимнастике...
Изображения: Выкл Вкл Шрифт: A A A Цвет: A A A A Обычная версия
Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
:

Новости: Соревнования по аэробике и силовой гимнастике

БПОУ УР "Дебесский политехникум"

Название

Соревнования  по аэробике и силовой гимнастике

Основной текст

​      6 декабря 2018 года в Дебесском политехникуме прошли соревнования по АЭРОБИКЕ и СИЛОВОЙ ГИМНАСТИКЕ. В конкурсе принимали участие    11 команд.

         Задачами данного спортивного мероприятия стали:

- пропаганда здорового образа жизни;

- привлечение учащихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом;

- повышение уровня физической, нравственной и духовной культуры учащихся;

- популяризация и развитие аэробики.

 Участники соревнования под оригинальное музыкальное сопровождение показали свои красочные и интересные выступления 

В программу по аэробике были включены обязательные фигуры: круг, шеренга, колонна, диагональ, треугольник, квадрат.

В программу  силовой гимнастикивошли : отжимания от пола на одной и двух  руках, отжимания от пола с хлопком, «бёрпи», приседания с прыжком, рывок гири  16 кг двумя руками.

2aer.jpg1aer.jpg
     Все элементы были связаны различными упражнениями для проявления артистичности, креативности (в силовых упражнениях), в которых все компоненты музыки и исполнения были объединены в одну общую комбинацию и прекрасно сочетались. Многие команды старались превратить спортивные упражнения  в художественное выступление с творческим подходом, при этом соблюдая специфику спортивной аэробики.

Все ребята смогли проявить  выдержку, взаимопомощь, командный дух и спортивный интерес.

Срок действия

 

Дата начала

07.12.2018

Вложения

Создан в 07.12.2018 13:38 пользователем: dpt
Изменен в 07.12.2018 14:54 пользователем: dpt